Nasze kursy > Fitness > Fit Form – Fitness Twoją Formą!

Fit Form – Fitness Twoją Formą!

Fit Form - Fitness Twoją Formą!

Zajęcia fitness, których celem jest wymodelowanie sylwetki, wzmocnienie mięśni i ujędrnienie ciała. Ćwiczenia nie są dynamiczne, więc nie obciążają nadmiernie serca, ale za to zmuszają poszczególne mięśnie do intensywnej pracy.

Zajęcia rozpoczynają się krótką rozgrzewką, po której następuje blok ćwiczeń zakończony rozciąganiem. Efekt to nie tylko kształtne uda, pośladki i brzuch, ale także wyrzeźbione ramiona i plecy. Taki pakiet zapewni dobre samopoczucie na co dzień i moc pewności siebie na tanecznych parkietach!

Aktualnie nie prowadzimy regularnego kursu, ale jeśli masz ochotę uczestniczyć w zajęciach FIT FORM u nas – poinformuj nas o tym klikając tu:

Latin Dance Studio

ul. Wielka 19 / 8
61-775
Poznań
woj. Wielkopolskie